В процессе поглощения пищи не стоит читать или смотреть телевизор. Увлекаясь чтением или просмотром телепередач, мы поглощаем лишнюю пищу, которая откладывается у нас в организме в качестве жира. Пережевывать пищу надо медленно, смакуя каждый кусочек. Так ваш организм сможет быстрее насытиться, и вы не будете переедать, а ваша фигура будет всегда стройной. В течение дня старайтесь питаться чаще, но маленькими порциями.

Подписка на новости

RSS поток всех статей с нашего сайта

Альпинизм астрономия Авиамоделизм Автостоп Бейсбол Бонистика Буккроссинг Дайвинг Домашние животные Еда Фалеристика Филателия Филокартия Филолидия Филумения Флэш-моб Фотография

Футбол Хоккей Историческое фехтование Историческая реконструкция Кайтсерфинг Коллекционирование минералов Коллекционирование живописи Конный спорт Краеведение Краеведческий туризм Кроссворды Музыка Нумизматика Open source Парашютизм Паркур Пазлы

Перидромофилия Программирование Радиоспорт Ролевики Шахматы Шашки Скалолазание Спелеология Субкультура Судомоделизм Теннис Тресканье пузырьков Велосипед Виндсерфинг Водный туризм Живопись

Войти на сайт

Логин:
Пароль:

Зарегистрироваться

Напомнить пароль